読みもの

はじめに：なぜ湯シャンをはじめたのか？「湯シャン」という言葉を聞いたことがありますか？文字の通り、シャンプーを使わずお湯...

「オーガニック」と「無添加」、スーパーや化粧品コーナーでよく目にするこの2つの言葉。なんとなく「どちらも体に良さそう」「...

「無添加生活って難しそう…」そんな心配は不要！完璧にやらなくていい、ゆるーく始める3つのステップを体験談とともに紹介。食品・日用品・コスメのおすすめ商品も掲載。