読みもの 【体験談】湯シャンを1ヶ月続けた話
はじめに：なぜ湯シャンをはじめたのか？「湯シャン」という言葉を聞いたことがありますか？文字の通り、シャンプーを使わずお湯...
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使うもの 【無添加化粧水おすすめ3選｜敏感肌向けに成分・価格を比較】
「無添加化粧水って種類が多すぎて、どれを選べばいいかわからない…」そんな声をよく耳にします。しかも「無添加」といっても何...
食べるもの 【『菜種油』と『米油』どっちがいい？特徴と選び方をわかりやすく解説】
「植物性だから安心」と思って選んでいた油、その製造方法や原料まで確認していますか？無添加・自然派を目指しているのに、実は...
食べるもの 種類が多すぎて選べない…。国産・無添加はちみつの選び方をやさしく解説
はちみつを買おうとスーパーや通販サイトを開いたら、種類が多すぎて何を選べばいいのかわからない…と感じたことはありませんか...
食べるもの 【2026】無添加・天然塩おすすめ5選｜スーパーや通販で買えるミネラル豊富な逸品
「スーパーの塩売り場、どれを選べばいいの…？」と迷ったことはありませんか？実は、よく見かける白くてサラサラの「食塩」と、...
読みもの 「『オーガニック』と『無添加』の違いとは？正しい意味と商品選びの6つの基準を解説」
「オーガニック」と「無添加」、スーパーや化粧品コーナーでよく目にするこの2つの言葉。なんとなく「どちらも体に良さそう」「...
食べるもの 【離乳食に使いやすい無添加だしおすすめ３選｜月齢別に選び方も紹介】
「離乳食にだしを使いたいけど、赤ちゃんに安全なものってどれ？」そんな悩みを抱えているママ・パパに向けて、この記事では離乳...
食べるもの 【もらって嬉しい！無添加ギフト厳選3品】
「大切な人に贈るなら、体にやさしいものを選びたい」そう思ったことはありませんか？赤ちゃんのいる家庭、健康に気をつかうご両...
使うもの 【母の日ギフトで失敗しない！喜ばれるおすすめ３選】
「今年の母の日、何を贈ればいいか全然思いつかない…」そんな悩みを抱えていませんか？花やスイーツもいいけれど、せっかくなら...
使うもの 【鉄フライパンのおすすめはこれ！どこで買える？】
フライパン選びで迷っていませんか？テフロン加工のフライパンはすぐ傷んで買い替えが続く…そんな悩みを持つ方に、私が本気でお...